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重庆心理医生：如何应对厌学 有人曾经这样说过“厌学是心灵的癌症”，而现在学生为什么会频繁性的出现厌学心理，重庆寸草心心理咨询中心主任张彭提醒其实更多更多是人祸。 首先，在我们成年人的世界里，一直信奉的一条规则就是有压力才有动力，所以不管是老师还是家长，我们都在不断地给孩子施加压力，父母与孩子谈论最多的也是“今天留作业了吗”、“上课认真听讲了吗”、”考试考得怎么样“，而老师则是”昨天的作业完成了吗“等等，曾经有人做过一个父母与孩子的谈话内容统计，竟然85%的谈话内容都涉及到学习，好多父母为了孩子的学习问题夫妻关系变得剑拔弩张，长期在这种忙碌和压抑的环境中挣扎，孩子就会自然而然的形成一种思想”学习真是一件痛苦的事情“，那么就会在他的潜意识里形成一种思维，学习是一件痛苦的行为，所有与学习有关的事情都是不愉快的。根据趋避原理，他会失去学习的兴趣，自然而然的选择逃避一切与学习有关的事物，长此以往下去，孩子甚至会形成一种非常不好的回避型人格。 学习这件事情我不愿去做，你们非逼着我去做，在过度的压力之下，就会形成一种恶性循环，孩子粗心，家长就会不断地增加管理力度；直到到达孩子承受不住的临界点，孩子就会认为”我真的不行，我看不到任何希望。“ 针对以上现象，我们首先要做的首先就是不要给孩子过多的压力，发现孩子身上其他的闪光点，在谈话时更多的是倾向于孩子的内心，而不是成绩；我们要能帮助孩子正确的认识自我，接纳自我，学会发现自身的长处和兴趣点，建立学习自信心，培养学习的兴趣，我们可以鼓励孩子根据自己的兴趣走，以一个开放的心态去接纳孩子，帮助孩子发现自身的潜能。 其次还有的孩子并不是不想学习，而是不知道学习的目的所在，不明白学习到底是为了什么。重庆青少年心理医生寸草心张彭强调这个应该就是我们俗话所说的”读书无用论“，但是如果因为目的不明确而产生厌学心理甚至是辍学现象，我们就要帮助孩子及时纠正。 作为一个过来人，”谁的青春不迷茫“也是我们曾经经历过的一个人生阶段，所以我们应该与孩子进行正面的探讨，帮助孩子明确学习目标，为以后的人生进行一个准确的自我定位，把”过来人“的一些经验和建设性意见提供给学生进行参考，重新唤醒学生的学习动力。 最后，每一个学生产生厌学心理的原因不尽相同，我们要根据孩子出现不同的心理，采取相应的对策去解决，我们在要求学生成绩的时候，要时刻关注学生的心理变化，成绩固然重要，健康的心理同样不容忽视。 观音桥|沙坪坝|南坪|解放碑|杨家坪|空港|大学城|茶园 张彭，重庆优秀心理医生，重庆寸草心心理咨询机构创始人，重庆市青少年心理健康协会成员，重庆心希望青少年心理健康服务中心主任，擅长青少年儿童咨询，焦虑抑郁，强迫症，情感婚姻，亲子教育，个人成长，家庭矛盾，老年心理督导，职场减压等一对一咨询。 |
