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寸草心心理咨询中心介绍

       重庆寸草心为西南心理咨询优质口碑品牌,涵盖儿童青少年心理,亲子教育,学习压力,情感,婚姻,焦虑,抑郁,强迫,个人成长,咨询师培训,职场减压,团体心理培训EAP等语音视频电话线上咨询以及线下面询。寸草心始终致力于社会心理服务体系的建设,坚守社会主义核心价值观的敬业与诚信服务理念,以专业技术与认真负责态度赢得广泛赞誉,开启全民心理健康的轻奢主义新模式!



心理科普

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  • 学生学习障碍厌学咨询:学习困难

    学生学习障碍厌学咨询:学习困难

    各种心理障碍和心理卫生问题,如情绪问题、行为问题、多动症等,都会影响到学习。此外,重庆心理医生寸草心强调还要注意学习方法和策略,要学习依靠多个感觉通道,如听说读写等进行协同的活动,如果长期仅依赖某个感觉通道,比如只看书不朗读、识记方式简单,或者偏科学习,也会影响到学习技能的发展,出现学习困难。

  • 重庆抑郁心理咨询:抑郁治疗方案

    重庆抑郁心理咨询:抑郁治疗方案

    重庆寸草心心理医生提示认知治疗是通过医生帮助患者辨认这些负性思维和逻辑错误,让患者亲自用事实检验自己的认知假设,以及用改变行为来改变认知等方法,去掉患者的“有色眼镜”,引导患者走出“云雾山中”,重建健康的认知结构,使患者能客观地对待自己,看待世界,预测未来,该病也就从根本上得以治愈。

  • 重庆情感挽回咨询:理解婚姻

    重庆情感挽回咨询:理解婚姻

    重庆寸草心心理医生提示许多几十年的婚姻,如今彼此相对,却似乎只剩冷漠。一句句刺伤彼此的话语,一次次筑起彼此间壁垒的举动,让彼此都觉得再难找回昔日的温情。是的,这样的婚姻并不少。爱情走了,但孩子、父母的意愿,周围人的眼光和评判,对今后情感归属和未来生活的迷茫和不安,让很多夫妻把离婚两个字重重压在心头。

  • 重庆知名亲子教育机构:宠爱的压力

    重庆知名亲子教育机构:宠爱的压力

    知名亲子教育机构:宠爱的压力当宠爱变成压力重庆心理医生寸草心提示望子成龙、望女成凤是很多中国式家长的教育理念,大多数的父母都给孩子给予了太多的期望,将孩子的学习作为了重中之重,但是这些父母过多的关心与付出,放到孩子身上可能就变成了压力。

  • 重庆正规心理机构寸草心:情绪平衡

    重庆正规心理机构寸草心:情绪平衡

    重庆寸草心心理医生提示强迫,抑郁,焦虑,恐惧,紧张具有一定的惯性,如果过度预防,会形成另一种焦虑。所以要学会,允许这些问题延续,或下次再次出现,不要试图从此杜绝发生,否则反而会欲速则不达。强迫症,抑郁症、焦虑症、恐惧症的人都是不允许自己犯错误,不允许自己有遗漏,而且是针对自己人性本身。这是不现实的

  • 重庆情感障碍咨询:拒绝PUA

    重庆情感障碍咨询:拒绝PUA

    这一切可能源于他的原生家庭、可能源于一次对其打击极大的失败体验等等,他自己无法察觉,就在成长过程中逐渐成为了一个人格缺陷的人,形成了心理畸形。在恋爱中,他只能通过不断贬低自己的恋人获取成功的体验,弥补自己内心的自卑,维护自己的自尊。这种人需要爱情带给他弥补他的缺爱,但同时无法正确对待自己的恋人,无法让关系发展成为好的结果。

  • 重庆心理咨询医生:解读性格

    重庆心理咨询医生:解读性格

    一般来说,性格指的是个人行为的特征。重庆寸草心心理医生提示它是个人心理面貌,本质属性的心理整合,以及因环境而产生的惯性性行动倾向。概括的说,性格就是人在处理事情的态度,和行为上,表现出来的心理特点,如理智,沉稳,坚韧,执着,含蓄,坦率的。

  • 重庆青少年心理咨询:好胜心

    重庆青少年心理咨询:好胜心

    家长在关注孩子学习成绩的同时,也应该关注孩子的心理健康。我们必须明白,好胜心,是奋斗目标高,不甘落后,勇于赶超的一种心理特征,它是人不断进取的动力,是一种积极可贵的心理品质。每个人都有好胜心,只是强弱程度不同而已,适度的好胜心能推动人的进步,而过度的好胜心会催生嫉妒等不良的心理品质。

  • 重庆心理问题咨询:消极负面情绪

    重庆心理问题咨询:消极负面情绪

    所以心理平衡法,不是告诉你要乐观,积极,重庆寸草心心理咨询有限公司强调这样是不能解决心理问题的,实际上负面的思想,不是要去消灭它,而是要去容纳它,去除内心的自我束缚,这些思想才能自由的流动,思想,才能自由转化。

  • 重庆情感压力心理咨询:承受打击

    重庆情感压力心理咨询:承受打击

    作为成年人的我们,不大可能存在不懂什么道理,只是我们太过于盲从了,盲从的跟着无谓的生活节奏奔跑,盲从的忘记了或是压根不想去直视自己内心了。我们每个人都会有恐惧直视自己的特别不好的结果,内心抵触,自己把自己的思绪绕了一个圈,在圈子在兜兜转转的找不到方向。

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  • 中国青年报:重视青少年心理健康

     11月19日,在成都举行的2022亚洲教育论坛年会青少年心理健康分论坛上,心理咨询师徐凯文讲到的这个案例,引发了诸多与会者的共鸣。他说,想起这种案例,自己就非常心疼,能感受到孩子们的“痛苦”。更让他忧心的是,在现实当中,上述案例并不少见。他呼吁以治理雾霾的决心应对青少年心理健康问题。

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