重庆EAP：转移抱怨情绪

重庆EAP：转移抱怨情绪

心理咨询口碑优秀品牌重庆寸草心

相信在你的周围肯定有这样一群人：他们好像有很多不顺心的事情，任何时候都牢骚满腹，高兴的事抛在脑后，不高兴的事天天挂在嘴边。重庆专业心理咨询机构寸草心提示和这些人接触时间长了，弄得自己也很烦躁。

其实，很多人都面临生活、工作中的矛盾，而多数人都会采用抱怨的态度。实际情况是，抱怨不仅不能解决问题，而且会带来一些负面的影响。

小李半年前被公司辞退，原因是老板不喜欢他。可是他却抱怨自己业绩好、能力强，所以同事排挤他，还在老板面前说他的坏话，老板也因此不再重视他。不久后，小李被朋友介绍到另外一家公司，可是上班没多久，他又开始数落他的老板了，说老板能力差，水平低，根本不理解他的工作对公司多么重要。结果在适用期未满之前，小李就又被辞退了，接下来的几个月里，他也没找到一份理想的工作。

偶尔抱怨下也是可以理解的，但是对于那些正处在事业发展黄金期的年轻人来说，需要把目光从他人身上转移到自己的工作上来，看看自己的工作还有哪些没有做好。带着批评自己包容他人的心态去工作，相信你不仅能有一个愉快的心情去工作，工作效率也会大大提高不少。

成功人士是不会怨天尤人的，因为他们懂得今天的成就源于昨天的付出，抱怨是毫无疑义的。只有愚蠢的人才会抱怨，批评和指责他人。

“万事如意”是句真诚的祝福，正是因为生活中有不顺心的事，才显得这个祝福的难能可贵。事实上，就是这样，不顺心的事常常会找到你，我们能够做到的就是坦然面对，不然的话，与你相处的人也会感到压抑。

抱怨的根源在于以自我为中心。很多时候，你之所以对他人不满意，主要原因是别人的行为不符合你的意愿。重庆寸草心心理咨询中心提醒你应该跳出抱怨的牢笼，时常提醒自己一句：“我是谁，别人为什么要听我的呢？”从而从自己身上找原因，久而久之，就能平和地处理工作和生活中的矛盾。

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