重庆婚姻挽回情感挽回：认识婚姻矛盾
认清婚姻冲突的恶性循环模式。
1. 重庆婚姻挽回寸草心咨询师提示婚姻冲突的根源在乎配偶关系失去平衡，一方对婚姻关系特别在乎，而另一方更为独立与自负。
2. 婚姻关系开始恶化时，特别在乎的一方惊惶失措，于是做出两种不当的反应：a)自责、委曲求全、乞怜、发出偏激威胁等方式;b)恶语中伤、激烈哭闹、厮打、把事情弄得无人不知，毁坏对方的名声。
3. 这两种不当的方式，或许暂时看上去没有让婚姻立即结束，但它们无一例外都进一步恶化了婚姻关系，为接下来的更糟糕的事件提供了条件。
处理婚姻冲突的两个核心原则。
1.爱必须是自尊的。婚姻的不和谐几乎总是发端于蔑视，有时是我们主动制造了配偶蔑视我们的条件，有时是配偶有意想蔑视我们。如果听任这种蔑视发展下去，婚姻冲突必然会产生。所以，必须让婚姻关系保持着从容的尊严、自信和礼貌。
2.爱必须是自由的。正常情况下，配偶之所以想逃离，是因为我们把他缠得过紧。重庆寸草心心理咨询中心婚姻心理咨询师张彭指出，要想令婚后的关系仍然具有浪漫色彩，给对方和自己以一定的独立空间是非常有必要的，只有这样你才会令配偶永远对你保持着好奇心。那些本来对配偶似乎丧失了兴趣的人，当看到配偶不再纠缠他时，反而会好奇地去看配偶究竟在做什么，而激情也由此而诞生。
