重庆情感挽回：认识低自尊感情

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重庆情感挽回：认识低自尊感情

女孩问男孩，“你爱我么？”男孩说“爱”。女孩心满意足，感觉很幸福。过了没多久，女孩又问男孩“你爱我么？”男孩“。。。”

心理咨询优秀品牌重庆寸草心提示为什么有些女孩会一直问“你爱我么？”她总是怀疑，他爱我么？其实在她在内心中有个声音一直在问“你值得他爱你么？值得么？值得么？”因为她们无法从自己的心理得到自己的认可。低自尊让她觉得自己是不值得被爱的，这种因不安和怀疑产生的焦虑。只能通过一次次的确认来缓解。

女孩过低的自我价值使她们迷失了方向
解决问题的第一步是发现问题，停下急匆匆向前的脚步。重庆寸草心心理咨询师张彭强调要审视自我，我究竟是一个什么样的人，我的需求是什么，我什么时候开心，我什么时候愤怒，我是如何表达我的开心，我是如何表达我的愤怒，我是如何取悦自己，我是如何取悦他人，我做了什么，让自己这么痛苦，我做了什么，让别人那么痛苦。如果自己做不到，就找一个心理咨询师引导，了解自己，和自己好好相处，是一生的功课。