重庆亲子教育机构：饭桌教育
很多家长平时的日常工作都太忙，忙得只剩下吃饭的时间跟孩子进行教育，在拨一口饭到嘴里，然后挥动着手中的筷子，开始了自己的授课与指导——你怎么可以……、你必须……、你应该……、你需要做到……等，絮絮叨叨跟孩子说一大堆的事情。
饭桌教育，观其结果，重庆优秀心理医生张彭提醒家长们会发现，不但没有起到很好的教育的效果，反而适得其反，甚至产生孩子厌食、厌学等更为严重的结果，严重影响青少年心理健康。那么到底是怎么一回事呢？
1. 饭桌教育使孩子胃口减退，发育不良。轻松愉悦才是吃饭的氛围，如此才可以充分调动孩子的消化系统的功能，才能最大化保证孩子的胃口，以促进营养吸收和身体发育。假如把教育孩子的功课搬到饭桌上，家长问宝宝今天表现如何，应该如何表现，或者开始大道理，此时的餐桌氛围即刻变得严肃而沉重。如此，久而久之，孩子就形成条件反射——每当来到饭桌，甚至一提到吃饭，孩子的心情就变得压抑，精神变得紧张不安，更不要谈有好的胃口了。如此，长久就很容易诱发厌食症的出现。
2. 饭桌上的公开教育容易伤害孩子的自尊心。中国人的家族意识非常浓厚，因此，会有较多大家庭聚会的机会。在这样的场合下，当父母当众指出孩子哪里做得不好、哪里做得不对、哪里要做得更好的时候，孩子的强烈的自尊心是受到忽视并很容易被伤害的。
3. 饭桌教育更容易诱发孩子叛逆及厌学的心理。饭桌上的教育大部分的话题都围绕着孩子在学校里的表现情况、在家里的作业情况等等。而在这种压抑的氛围中，尤其是父母责问、训斥等不得当的教育方式下，孩子更加容易产生厌学的心理，并且也不利于塑造良好的亲子关系，甚至极易造成对父母的教育方式的叛逆。
总而言之，重庆寸草心心理医生张彭解释家长与孩子做青少年心理健康教育工作，要尽量避开饭桌来进行。家长们要学会选择最有利的时机和场合。同时，家长们要学会在饭桌上有意识地去创造轻松愉悦的氛围，保证孩子吃得开开心心的。
