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重庆心理咨询:自卑迹象

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重庆心理咨询:自卑迹象

那些自卑的孩子,重庆心理医生寸草心理解释其实从很小的时候就已经有了这7个迹象。

1.孩子过分敏感

有些孩子非常的重视家长的每一句话,有时候,可能家长只是随便的一句话或者根本不是在评价自己的孩子,可是对于孩子而言,他的内心会选择自动认定。这样的主动招揽,会使得孩子常常认为自己做错事了。长久以来,他会越来越关注别人的看法别人的目光,变得更加的敏感。


2.孩子过于懂事


小时候越懂事的孩子,其实活得越辛苦。因为小孩子的天性就是活泼开朗,对世界充满好奇。不吵不闹,事事顺从家长的孩子很可能是在自卑,认为自己不配得到家长无条件地爱,只有体现自己的价值,家长才会爱他。



3.孩子总拿自己跟别人比较


自卑的孩子往往把自己看得太低,他们不相信自己也具有与别人不一样的闪光点,他们总是习惯性地和身边的每一个人进行比较,用别人的优点来进行自我贬低。这样的对比只会让他们越来越不舒服,更加不安、更加煎熬。自卑者经常出现“他比我好,我不如他”的想法,于是即使自己可能真的优秀,也无法从中体会到优越感。这样的孩子总是不敢走出舒适区,不敢尝试新鲜的事物。在没有他人的开导疏解下,他们的自卑只会越来越重。




4.孩子过分追求完美


自卑的孩子极度渴望得到他人的认可和赞美,因此他们喜欢去追求超乎寻常的完美。做一切事情之前,要准备足够完美才开始行动,如果没有准备完美,那么宁愿从不开始。过分追求完美也就代表着过程的艰难。但是,在完成的过程,他们容易发现这样的不可能性,这常常使得他们会不断的否定自我,更加加重了自卑的倾向。而当他们追求完美却没有达到目标时,往往会极度沮丧,承受不住巨大的压力而崩溃。



5.孩子总对他人评头论足


总是怀疑别人,不信任他人,又总喜欢对别人“鸡蛋里挑骨头”的孩子其实也很自卑,别看这类孩子对外可能表现得格外强势,其实这是他们对外界的一种“自我保护机制”。重庆寸草心心理咨询中心强调只有通过批判别人的缺点,才能掩饰自己的无能,“保护”自己不受伤害。




6.孩子遇事喜欢拖延


有一句俗语“世界上只有一件事从不会失败,那就是从不开始”。自卑的孩子因为害怕失败,所以总喜欢拖延,不断推迟某件事的进程,以至于最后什么事情都没做,什么目标都没有完成。并且会陷入恶性循环,事情拖得越久,他们越难实现目标,内心的挫折感就越强。




7.孩子无法面对自己的缺点


所有人都会有缺点,但是自卑的孩子却无法接受自己的缺点,他们花大量的时间和精力去掩饰自己的缺点,以试图避免别人对自己缺点的评价。寸草心心理医生提醒这种遮掩往往会让自卑者感受到更多的压力。

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