重庆青少年心理咨询：浮躁的孩子

重庆青少年心理咨询：浮躁的孩子

管教孩子，重庆寸草心心理专家张彭提醒最重要的是把孩子当成独立自主的人格来对待。孩子们可能在社会技能上面没有那么完整，但孩子们的自我意识却比大人了解得更快更敏感。当指责和羞辱出现在孩子身上的时候，孩子不会认为大人说得有多对，不满的情绪却被默默的积压下来。为了改变孩子的浮躁心理，父母应指导孩子注意以下问题：
　　
1.教育孩子立长志。
　　
俄国伟大作家托尔斯泰说过：“理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。”父母只有帮助孩子树立远大的理想，才能使孩子明确生活的目的和对崇高理想的追求，具有对生活和学习的高度责任感，这对防止孩子浮躁心理的滋生和蔓延是十分有利的。父母在帮助孩子树立远大理想时，要注意两点：一是立志要扬长避短。有的孩子立志经常不考虑自身条件是否可行，而是凭心血来潮，或看到社会上什么挣大钱，就想做什么工作。这种立志者多数是要受挫的。父母应该告诫孩子，根据自己的特点来确立目标(最好和孩子一起分析孩子的特点)，才会有成功的希望，千万不要赶时髦。二是立志要专一。
　　
俗话说：“无志者常立志，有志者立长志。”父母要告诉孩子立志不在于多，而在于“恒”的道理。要防止孩子“常 立志而事未成”的不好结果的产生。正如赫伯特所说：“人不论志气大小，只要尽力而为，矢志不渝，就一定能如愿以偿。
　　
2.重视孩子的行为习惯。
　　
一是要求孩子做事情要先思考，后行动。比方出门旅行，要先决定目的地与路线;上台演讲，应先准备讲稿。父母要引导孩子在做事之前，经常问自己这样一些问题：“为什么做?做这个吗?希望什么结果?最好怎样做?”并要具体回答，写在纸上，使目的明确，言行、手段具体化。二是要求孩子做事情要有始有终。重庆寸草心心理医生张彭强调不焦躁，不虚浮，踏踏实实做每一件事，一次做不成的事情就一点一点分开做，积少成多，积沙成塔，累积的最后即可达到目标。
　　
3.有针对性地“磨练”。
　　
父母可以采取一些措施，有针对性地“磨练”孩子的浮躁心理。如指导孩子练习书法，学习绘画，弹琴，解乱绳结，下棋等，有助于培养孩子的耐心和韧性。此外，还要指导孩子学会调控自己的浮躁情绪。例如，做事时，孩子可用语言进行自我暗示，“不要急，急噪会把事情办坏”，“不要这山看着那山高，这样会一事无成”，“坚持就是胜利”。张彭总结只要孩子坚持不断地进行心理上的练习，孩子浮躁的毛病就会慢慢改掉。


天若有情天亦老，心有寸草心忧少！


“寸草心”原意指小草抽出的嫩心，寓意为咨询师的初心。