重庆青少年心理咨询：选择的权力
冷静处理孩子的逆反
重庆寸草心心理医生提示青春期孩子一般不太懂得控制自己，当他对大人的管教不服气时，他可能会情绪比较激动，他可能会冲大人发脾气，他可能会有过激的言语和行动，这时家长千万不要跟着孩子一起急，要想办法控制住孩子的情绪，可以先把事情暂时放一放，让孩子看一会儿动画片，出去与小朋友玩一会儿，或者呆在房间里做自己喜欢做的事，孩子的气往往来的快去的也易，等到孩子心平气和之后再来和他说道理。因为孩子在心情顺的时候家长批评他几句，他愿意听也听得进去，而孩子正在火头上的时候即使家长说的全是真理，孩子也会不买账，也会故意反驳家长几句；
另外，当孩子与家长顶嘴时，家长即使是再不满也要保持冷静，也要控制住自己的情绪，不能一看到孩子顶嘴就大发雷霆火冒三丈，甚至对孩子拳脚相加，因为这样做不但无助于问题的解决，反而会使得双方的情绪更加对立，孩子会更加不服气而家长则会更加怒不可遏，父子矛盾或母子矛盾也跟着激化和升级，最终孩子会对家长产生敌对，会记恨父母，个性强的孩子还可能会离家出走。
给孩子选择的权力
家长在教育孩子时应当把握重要的问题，给孩子定个大的框架和原则即可，让孩子在不违反原则、不超越界限的基础上自由安排自己的活动，自己决定自己的事情，要给孩子选择的权力。家长绝对不要对孩子管的过宽过死，不要对孩子的每个细节都指手划脚，不要一切事情都由家长来决定，这样孩子会觉得很委屈，会觉得家长对自己不信任、不尊重，孩子会觉得自己的自主权被剥夺了，自己老是在受家长的控制，为了摆脱束缚争取自由，孩子就有可能选择与家长对着干，不管是对的还是错的，合理的还是不合理的，只要是来自父母的声音，只要是父母提出的要求，他都一概予以反对。
重庆寸草心心理医生强调为了使孩子的逆反状况有所改变，家长应当从改变自己做起，对于孩子的所作所为，家长先不要急于干涉，而是要先反问一下自己，“这对于孩子要紧不要紧？”如果是对于孩子的健康成长和发育并无大碍的事情，尽管由孩子去好了，比如孩子习惯于晚睡晚起，只要他上学不迟到就可以；孩子偏爱打篮球而不愿早起跑步，只要他能够经常锻炼身体就可以。其次，在希望孩子做某件事的时候，也要尽量给孩子多些选择，比如天气转凉想让孩子加件外套，可以让他在夹克衫和运动服之间选一样；孩子偏食不爱吃绿叶菜，可以让他在菠菜和小白菜之间选一样。
