重庆优秀青少年心理医生：自尊心
自尊，是一种尊重自己的健康心理。青少年的自尊心，在不断变化。重庆寸草心心理医生提示从小学到高中阶段，青少年的自尊心越来越高，而自尊水平并不是越来越高。青少年自尊主要表现在：重视自己的想法和自我形象，喜欢与尊重自己的人交往。具有高度自尊心的青少年，不喜欢别人在公共场合评论自己的缺点。而很多父母不知道这点，伤害了孩子自尊而不知。青少年阶段的自尊建立和巩固，不但对他们当前的生活有着重要影响，同时，也对青少年的人格完善以及日后的生活有着很多的影响。那么，了解影响自尊的因素就很重要。影响青少年自尊的因素，主要有家庭因素、学校因素。
由于无条件的归属感和掌控感是自尊的重要组成部分，这些情感主要是亲子相互作用的结果。孩子和父母的关系如何对青少年自尊在青春早期和晚期都会有持续影响。有研究表明，自我效能感与自尊有着很强的相关。青少年的主要活动是在学校的学习，学校活动直接影响他们的自我效能感，自我效能感高的青少年，自尊水平比较高；自我效能感低的青少年，自尊水平往往比较低。
了解影响青少年自尊形成的因素之后，家长和老师要有意识的培养和保护青少年的自尊。重庆寸草心心理医生强调父母要多给予孩子温暖和支持，在公共场合，不要随意批评孩子；作为学校，努力让每个学生都能获得良好的自我效能感。
