重庆婚外恋婚外情心理咨询：发展规律
婚外恋不是突然产生的，有一个发展的过程，大致经过了吸引期、甜蜜期、转型期、维持期和结束期几个阶段。重庆寸草心心理医生提示各个阶段可能延续的时间，因当事人自身的婚姻关系状况、婚外感情状况、感情观价值观的不同而异，没有固定参考周期。
1.吸引期：开始，在共同的工作或活动中，婚外恋者发现某人特别吸引自己，两人开始频繁交往，彼此有了恋爱的感觉；接下来，双方增强自己婚姻不幸的感觉，并寻找理由说服自己和对方在一起。在初期，婚外恋的双方还涉入不深，如果处理得当，可以避免。此外，如果婚外恋的配偶留心，可以发现对方婚外恋苗头。婚外恋常见的预兆有：一方突然对性生活冷淡，突然对自己的外表形象和体重特别在意，不想回家或者常常不明原因地晚回家，讨厌听到配偶讲话或逃避与配偶的交流，对配偶的不满和挑剔突然增加，不寻常的异性电话突然增多等，如果有这些迹象，就说明夫妻关系出现了危险的信号。此时，没有婚外恋的一方应保持冷静，积极采取补救措施预防配偶婚外情的发展。
2.甜蜜期：双方逐渐放松道德感、责任感等自我约束，发生婚外性行为。此时，双方只要能在一起就感到十分满足，一般避免有长相厮守的期望和承诺。
3.转型期：婚外恋的一方或双方希望能增强承诺，一方产生专有对方、甚至取代对方配偶的心理要求，双方开始感受到社会、家庭和彼此施予的巨大压力。
4.维持期：双方接触频繁，同时各种难题接踵而至，例如不得不面对怀孕，合法地位、钱财和时间的分配、是否与原配偶离婚等。
5.结束期：因婚外情在现实中的支撑体系相对薄弱（一般仅以相互吸引维系），最终除了极少数能够结婚外，大部分会走向结束。重庆寸草心心理医生解释结束的理由通常有：无法与原配偶离婚，婚外情被家人特别是配偶发现和谴责；失去兴趣；个人产生摆脱不了的心理问题，如心神不宁、罪恶感、心理障碍；感觉自己身陷两难处境，想要挣脱，发生别的恋情等。
