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重庆心理医生:老化的心理测试

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重庆心理医生:老化的心理测试

“人们患病的原因,心理因素占了很大比例。”《养生大世界》刊文指出,世界卫生组织认为心理健康比躯体健康的意义更重要。重庆寸草心心理咨询将测定心理老化的15个问题列表如下,你也不妨来测测:


  1.是否变得很健忘?


  2.是否经常束手无策?


  3.是否总把心思集中在以自己为中心的事情上?


  4.是否喜欢谈起往事?


  5.是否总是爱发牢骚?


  6.是否对发生在眼前的事漠不关心?


  7.是否对亲人产生疏离感,甚至想独自生活?


  8.是否对接受新事物感到非常困难?


  9.是否对与自己有关的事过于敏感?


  10.是否不愿与人交往?


  11.是否觉得自己已经跟不上时代?


  12.是否常常很冲动?


  13.是否常会莫名其妙地伤感?


  14.是否觉得生活枯燥无味,没有意义?


  15.是否渐渐喜好收集不实用的东西?


  如果你的答案有7条以上是肯定的,那么你的心理就出现老化的危机了,要小心保护自己的心理了。

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