重庆产后抑郁调节：痛苦
重庆寸草心心理咨询解释产后抑郁是产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有极端倾向等一系列症状为特征的心理障碍。通常在产后2周出现，可持续整个产褥期，有的甚至持续至幼儿上学前。产后抑郁症的发病率在15%～30%。产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其病因不明，可能与分娩、遗传、心理及社会因素有关。
产后抑郁是必然发生的，只是程度不同而已。目前社会普遍把产后抑郁的首因归结为个人性格缺陷，其次是家庭关系，最后才是生理变化和社会角色变化，这是有失偏颇的。甚至有人归结于原生家庭的缺陷，难免有过度分析之嫌。如果是人格、家庭原因，为什么平时不抑郁，偏偏产后才来抑郁呢？其实“产后”才是最大的原因。
一是内分泌环境变化，在妊娠分娩过程中，内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。临产前固醇的释放达到高值，女性表现情绪愉快；分娩后固醇分泌突然减少时女性表现抑郁。
二是角色变化，因生产多了一重母亲角色，角色经验的缺失，对孩子的担忧等容易造成精神紧张。
三是身体不适。因生产过程、哺乳开奶、生产伤口等引起的疼痛，带来极大痛苦。
最后才是家庭关系和人格因素。重庆寸草心心理咨询提醒家庭关系不好，产妇赖以调节的心理支撑容易坍塌，陷入抑郁深渊。
