重庆家庭咨询：原生家庭

重庆家庭咨询：原生家庭

重庆寸草心心理咨询提醒在自我探索过程中，对于原生家庭至少要有下列一些基本的了解：
　　1、 家中排行：
　　每个人在成长中多少都会留下某些印记，就是所谓的“心理按钮”。对身为老幺的人而言，在家里他没有决定权，如果要突显自己，讲话就得特别大声。一个总是害怕得不到注意而提高音量的孩子，日后在人际关系上最敏感的，就是别人是否能尊重他的意见。一旦觉得被忽视，就容易“情绪过敏”而造成不必要的冲突。
　　2、 成长背景：
　　一个从小看母亲总是用眼泪操纵父亲的小孩，长大后当他看见妻子掉眼泪时，立刻大发脾气，而不是去安慰她；因为那一刹那间，儿时的影像仿佛又重演，他的潜意识里，认定妻子就像母亲要控制父亲一样，其实这个妻子很无辜，她只是不小心触碰了丈夫的心理按钮。生活中有很多情况，是因为我们把过去和现在混淆，以为过去的事情又再度发生了，其实，在你身边的人只是碰巧触发了你的心理按钮。
　　3、 内在誓言：
　　每个人的心理按钮各不相同，有人怕“不公平”，有人则怕“被冤枉”，但也有人行事风格深受“内在誓言”的影响。“内在誓言”，也可以说是成长经验中的“座右铭”，或是一直留在心中的某种理念，成为我们人生的指导原则。成长背景无形中灌输我们很多信念，这些信念不但牢不可破，而且不断影响着我们。“内在誓言”有其历史性的功能，曾在过去人生某个阶段中保护我们不致受到太大的伤害。

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