重庆消极迷茫心理咨询：个人主义

迷茫心理|消极心理咨询：个人主义

重庆寸草心心理咨询中心专家提醒消极的人往往是个人主义者，将自己看得很重，他们认为世界上没有什么运气和机遇，一切都是个人选择的结果，人是自由选择的，所以应当对自己的过错负全部责任。这个品质有其合理性，使一个人遵守道德规范，小心翼翼地做人，但这个想法也容易令人自卑，自视过低。 　　
面对一个错误，消极的人倾向于将责任揽到自己头上，将错误的原因归咎于内部，认为自己无能，当初没有正确的选择，所以才会导致今天的失败。没有什么客观的原因，也没有任何借口，完全是个人的无能和决策错误造成了失败。而积极的人较为喜欢自己，遇到错误先责备别人或者责备环境。如果将失败的原因归咎于环境或者别人，就不会那么责备自己，自我感觉也会好一些。
遇到好事时，消极的人则相反，倾向于将成功的原因归结于外在的环境或运气。比如打球成功了，他会对自己说，我们队的运气不错，其他队员包括我都发挥得很好。当他们这样想的时候，每次的成功不会增加自尊心和自信心，反而增加了不确定性。消极的人自我贬低，对自己的要求过于苛刻，所以难有好心情。而积极的人则倾向于将好事归功于个人，是自己的努力和能力强才取得了成功。他们通过成功增强了自尊心，通过成功变得更加自我肯定。所以积极的人心态稳定，自认为成功一定会伴随着自己的一生，所以他们总体上心情更加快乐一些。 　
在当代社会竞争下，即使比较的是个人的能力和动机，但同时也是个人积极精神的较量，谁笑到最后谁才能笑得好。重庆寸草心心理咨询专家强调一个人难免会遇到失败与挫折，而积极地解释发生的一切，积极地对待生活中的每个希望，才能使你更有效地努力、更加幸福地生活。