职场同事关系|工作矛盾心理：参与

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职场同事关系|工作矛盾心理：参与

　重庆寸草心心理咨询中心专家认为不利于同事友谊的行为有以下几点

首先是不参与讨论

　　工作累了，大家可能会谈些琐事，能缓解压力、交流感情。如果从来不参与这种讨论，时间一长，工作上的事情大家也想不起跟你说了。

　　职场人士一天中至少1/3时间在办公室度过，如何与同事交往，每个人都有自己的习惯。可是，如果不注意细节，很可能“伤人于无形”，使同事关系大打折扣。

　　第二、拒绝零食

　　带点小吃、特产相互分享，或者获奖了请客，是表达友好的重要途径。要是因为“正忙着”、“不想欠人情”等拒人千里、或表示不稀罕，人家也会觉得你曲高和寡、难以相处。

　　第三、行踪诡秘

　　不要老在单位“玩失踪”，告诉领导和同事你去哪里是尊重，会让彼此产生信任和责任感，还能帮你处理急事。

　　第四、不分享好消息

　　知道了一个好消息，认为大家可能都知道了就不说，这样很容易错过一起高兴的机会。好消息不怕迟，更不怕重复，多鼓掌庆祝也就多了快乐。

　　第五、常和一人“咬耳朵”

　　对待同事一定要平衡，不要对某一个人特别亲近或疏远。若是总和同一个人说悄悄话，也许你们两个亲近了，但却很容易疏远了更多的人。