老年婚姻心理：黄昏恋

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老年婚姻心理：黄昏恋

“千金难买老来伴”，独居老人抛开传统观念，勇敢追求新的感情归宿、再建美满婚姻，对身心健康是有益的，也是现代生活中值得提倡的。但是，很多老人重组家庭，因为彼此了解时间不长、难以互相适应，加上总和过去几十年生活进行比较，容易造成“认识时间短、恋爱快、结婚快，离婚也快”，令人惋惜。
因此，重庆寸草心理医生建议老人重组家庭双方都要用心维护。首先，在重组家庭之前，彼此要充分沟通和商量，摸透对方的兴趣爱好、性情脾气等，如果觉得不合适，决不能勉强凑合。对于财产、赡养方式等比较敏感、容易引发家庭矛盾的问题，可以和双方子女一起讨论，必要时提前定好协议，“防患于未然”。第二，两位老人决定在一起了，应该建立“开放式家庭”，彼此相互陪伴、关心，融入社会和各自的朋友圈。要多结交同龄人，一起安排丰富的休闲、健身活动，而不只是“封闭”在家里。第三，双方生活到一起后，要互相信任，多一些理解和包容，尽量克服攀比、猜忌等不良心理。特别是年纪大了之后，容易陷入思维定式，因为一些小事导致矛盾。此时，要提醒自己给对方一个解释的机会，不要钻牛角尖、强求对方马上改变。有了关爱、沟通和包容，相信老人们的黄昏恋情也能焕发出绚丽的光彩。

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